วิธีใส่คอนแทคเลนส์วงกลมครั้งแรก: คำแนะนำทีละขั้นตอน

การใส่คอนแทคเลนส์วงแหวนเป็นครั้งแรกอาจรู้สึกน่ากลัวเล็กน้อย แต่ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องและการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย มันจะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะอัปเกรดลุคประจำวันด้วยเฉดสีสุภาพอย่าง Dewdrop Brown หรือจะจัดเต็มกับคู่ที่ได้แรงบันดาลใจจากคอสเพลย์อย่าง Makima Contacts (Chainsaw Man)ขั้นตอนก็เหมือนกัน คู่มือนี้จะพาคุณผ่านทุกขั้นตอน ตั้งแต่การเตรียมความสะอาดไปจนถึงการใส่และถอดเลนส์ เพื่อให้คุณใส่ได้อย่างมั่นใจ

ก่อนเริ่ม จำไว้ว่าคอนแทคเลนส์วงแหวนเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ แม้จะใช้เพื่อความสวยงามก็ตาม ล้างมือให้สะอาดเสมอ ใช้น้ำยาที่สดใหม่ และไม่ควรใช้เลนส์ร่วมกับผู้อื่น หากคุณเพิ่งเริ่มใส่ ให้เผื่อเวลาให้มากและหาที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอและสะอาดสำหรับฝึกฝน เริ่มกันเลย

ขั้นตอนที่ 1: เตรียมพื้นที่ทำงานและมือของคุณ

เริ่มด้วยการล้างมือด้วยสบู่อ่อนๆ ที่ไม่มีน้ำหอม ล้างออกให้สะอาดเพื่อขจัดคราบตกค้าง จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าที่ไม่เป็นขุย หลีกเลี่ยงสบู่หรือโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้น เพราะอาจทิ้งฟิล์มบนเลนส์และทำให้ระคายเคือง วาง กล่องใส่เลนส์น้ำยา และกระจกบนพื้นผิวที่สะอาดและแห้ง

หากคุณแต่งหน้า ให้ใส่เลนส์ก่อนแต่งตาเพื่อหลีกเลี่ยงการถ่ายเทน้ำมันหรืออนุภาคต่างๆ และตรวจสอบให้เล็บของคุณสั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการฉีกขาดของเลนส์ ตอนนี้คุณพร้อมที่จะจับเลนส์แล้ว

• ใช้น้ำยาใหม่ทุกครั้งที่จัดเก็บหรือทำความสะอาดเลนส์ของคุณ
• ห้ามใช้น้ำประปาหรือน้ำลายกับเลนส์ของคุณโดยเด็ดขาด

ขั้นตอนที่ 2: ถอดและตรวจสอบเลนส์

เปิดกล่องเลนส์ของคุณและใช้แหนบที่ให้มาหรือปลายนิ้วของคุณค่อยๆ ถอดเลนส์ออก วางไว้บนนิ้วชี้ของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเป็นรูปชามที่สมบูรณ์แบบโดยให้ขอบหงายขึ้น หากเลนส์ดูเหมือนโดมที่มีขอบโค้งออกด้านนอก แสดงว่าคว่ำอยู่ เลนส์บางรุ่นมีเครื่องหมายเลเซอร์เพื่อช่วยให้คุณระบุด้านที่ถูกต้อง

ล้างเลนส์ด้วยน้ำยาใหม่เพื่อขจัดเศษสิ่งสกปรก ตรวจสอบรอยฉีกขาดหรือความเสียหาย หากดูเหมือนมีปัญหา อย่าใช้มัน สำหรับมือใหม่ การฝึกจับเลนส์ที่ไม่จำเป็นต้องใส่ เช่น เลนส์สำรองหรือคู่ที่คุณไม่ได้วางแผนจะใช้ทันที จะเป็นประโยชน์

• หากเลนส์ติดกัน ให้แช่ในน้ำยาแล้วถูเบาๆ บนฝ่ามือเพื่อแยกออกจากกัน

ขั้นตอนที่ 3: วางตำแหน่งเลนส์บนนิ้วของคุณ

ถือเลนส์บนปลายนิ้วชี้ของคุณ โดยให้ชามหงายขึ้น ใช้นิ้วกลางของมือเดียวกันดึงเปลือกตาล่างลง มืออีกข้างค่อยๆ จับเปลือกตาบนให้เปิดออก โดยใช้นิ้วชี้หรือนิ้วกลาง สิ่งนี้ทำให้ตาของคุณกว้างและป้องกันการกระพริบตา

มองขึ้นไปที่เพดานหรือเบนสายตาไปด้านข้างเล็กน้อย จากนั้นค่อยๆ วางเลนส์บนส่วนล่างของดวงตา (บริเวณสีขาว) ค่อยๆ ปล่อยเปลือกตาของคุณและมองลงมา เลนส์ควรวางอยู่บนม่านตาของคุณ กระพริบตาสองสามครั้งเพื่อช่วยให้เลนส์อยู่ตรงกลาง หากรู้สึกว่าไม่อยู่ตรงกลาง ให้หลับตาแล้วนวดเปลือกตาเบาๆ เพื่อขยับเลนส์ให้เข้าที่

• หากเลนส์รู้สึกอึดอัด ให้ถอดออกและตรวจสอบเศษสิ่งสกปรกหรือความเสียหาย
• ใส่เลนส์ข้างเดียวกันในตาเดียวกันเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการสลับข้าง

ขั้นตอนที่ 4: แก้ไขปัญหาทั่วไป

หากเลนส์รู้สึกแห้งหรือเบลอ อาจเป็นเพราะคว่ำหรือวางไม่ถูกต้อง ถอดออก ล้าง และลองใหม่ ข้อผิดพลาดทั่วไปคือการใส่เลนส์ก่อนที่เลนส์จะชุ่มชื้นเต็มที่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์ของคุณถูกแช่ในน้ำยาอย่างน้อยสองสามชั่วโมงก่อนใช้ครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเลนส์ใหม่เอี่ยม

หากคุณมีปฏิกิริยากระพริบตาที่ไว ให้ฝึกจับตาให้เปิดด้วยนิ้วของคุณครั้งละสองสามวินาที บางคนพบว่าการใส่เลนส์ง่ายกว่าด้วยการวางกระจกราบบนโต๊ะแล้วมองลงไป สำหรับผู้ที่ใส่เลนส์ขนาดใหญ่เช่น Sclera Devil 22mmเทคนิคเหมือนกัน แต่อาจต้องระมัดระวังมากขึ้นเนื่องจากขนาดของมัน

• ทำให้ตาของคุณชุ่มชื้นด้วยน้ำยาหยอดตาเพิ่มความชุ่มชื้นหากรู้สึกแห้ง
• ห้ามใส่เลนส์นานเกินระยะเวลาที่แนะนำ และถอดออกก่อนนอนเสมอ

ขั้นตอนที่ 5: การถอดและจัดเก็บเลนส์ของคุณ

ในการถอด ให้ล้างมือและเช็ดให้แห้งอีกครั้ง มองขึ้น ดึงเปลือกตาล่างลง และค่อยๆ หยิกเลนส์ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ เลื่อนออกจากตาและวางบนฝ่ามือ หยดน้ำยาสองสามหยดแล้วถูทั้งสองข้างเบาๆ เพื่อทำความสะอาด ล้างให้สะอาด จากนั้นวางในด้านที่ถูกต้องของกล่องและเติมน้ำยาใหม่

ห้ามใช้น้ำยาซ้ำ หลังจากจัดเก็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์จมอยู่ในน้ำยาอย่างสมบูรณ์ ด้วยการฝึกฝน คุณจะสามารถใส่และถอดคอนแทคเลนส์วงแหวนได้ภายในเวลาไม่ถึงนาที ไม่ว่าคุณจะใส่เฉดสีธรรมชาติอย่าง Clarity Blue หรือสีสดใสอย่าง DollyEye Green.

• เปลี่ยนกล่องใส่เลนส์ทุกสามเดือนเพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย
• ล้างมือก่อนสัมผัสดวงตาเสมอ แม้แต่ตอนถอดเลนส์

ด้วยขั้นตอนเหล่านี้ คุณจะเชี่ยวชาญการใส่คอนแทคเลนส์วงแหวนได้ในเวลาไม่นาน อย่าลืมให้ความสำคัญกับสุขอนามัยและความสบายตา และอย่าเร่งรีบ หากคุณมีอาการระคายเคือง ตาแดง หรือรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง ให้ถอดเลนส์และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลดวงตา สำหรับคู่แรกของคุณ ลองเริ่มด้วยดีไซน์ธรรมชาติอย่าง Sweet Roll Gray (CR42) เพื่อให้คุ้นเคยกับความรู้สึกก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้สไตล์ที่โดดเด่นขึ้น ขอให้สนุกกับการใส่!