Pode Dormir com Lentes de Círculo? Mitos e Factos sobre a Segurança das Lentes

Resposta Rápida

Não, nunca deve dormir com lentes de contacto de diâmetro alargado (circle lenses) nem com qualquer tipo de lentes de contacto, a menos que o seu oftalmologista tenha aprovado especificamente o uso noturno. Dormir com lentes que não são concebidas para uso prolongado pode privar os seus olhos de oxigénio e aumentar o risco de irritação, infeção e outras complicações. Remova sempre as lentes antes de dormir, mesmo para uma sesta.

As lentes de diâmetro alargado são uma forma popular de realçar a cor dos olhos e obter uma aparência maior, semelhante a uma boneca. Mas com o aumento da sua popularidade, também se espalharam vários mitos sobre a sua segurança. Uma das perguntas mais comuns que recebemos é: pode dormir com lentes de diâmetro alargado? A resposta curta é não, mas vamos analisar os factos e desmistificar alguns equívocos comuns.

Neste artigo, vamos separar o mito da realidade no que diz respeito à segurança das lentes de contacto coloridas. Vai aprender porque é que o uso noturno é arriscado, como identificar afirmações falsas e o que fazer se adormecer acidentalmente com as lentes nos olhos.

Mito: As lentes de diâmetro alargado são apenas cosméticas e é seguro dormir com elas

Algumas pessoas acreditam que, como as lentes de diâmetro alargado são usadas por razões cosméticas, são menos 'sérias' do que as lentes de prescrição e podem ser tratadas de forma mais casual. Este é um mito perigoso. As lentes de diâmetro alargado são dispositivos médicos que assentam diretamente no olho, tal como qualquer outra lente de contacto. Exigem o mesmo nível de cuidado e atenção que as lentes prescritas para correção da visão.

Todas as lentes de contacto, incluindo as de diâmetro alargado, reduzem a quantidade de oxigénio que chega à córnea. Quando dorme, os olhos estão fechados e o fornecimento de oxigénio diminui ainda mais. Usar lentes durante a noite pode levar a hipoxia da córnea, que pode causar vermelhidão, desconforto e, em casos graves, complicações mais sérias. A regra mais segura é remover sempre as lentes antes de dormir.

• Nunca durma com lentes de diâmetro alargado, mesmo durante uma sesta curta.
• Lave sempre as mãos antes de manusear as lentes.
• Siga o calendário de substituição recomendado pelo seu profissional de saúde ocular.

Mito: Se as lentes são confortáveis, é seguro dormir com elas

O conforto não é um indicador fiável de segurança. Algumas lentes podem sentir-se bem mesmo após horas de uso, mas isso não significa que os seus olhos não estejam a ser stressados. Os efeitos da redução de oxigénio podem ser cumulativos e pode não notar problemas até ao dia seguinte ou mais tarde.

Os seus olhos precisam de uma pausa das lentes para recuperar e manterem-se saudáveis. Mesmo que não sinta secura ou irritação, dormir com lentes pode aumentar o risco de infeção. Siga sempre as diretrizes do fabricante e os conselhos do seu oftalmologista, não apenas como os seus olhos se sentem no momento.

• Remova as lentes antes de deitar, por mais confortáveis que se sintam.
• Se sentir desconforto persistente, consulte um profissional de saúde ocular.

Mito: Todas as lentes de diâmetro alargado são iguais em termos de segurança

Nem todas as lentes de diâmetro alargado são iguais. Diferentes lentes têm especificações diferentes, como diâmetro, curva base e teor de água, que podem afetar o ajuste e a forma como os seus olhos as toleram. Por exemplo, uma lente com diâmetro maior pode proporcionar um visual mais dramático, mas também cobre mais o olho, o que pode afetar o fluxo de oxigénio.

Ao escolher lentes de diâmetro alargado, preste atenção às especificações e escolha lentes adequadas aos seus olhos. Por exemplo, a lente Giyomi RF Gray tem um diâmetro de 15mm e um teor de água de 38%, enquanto a Relax Blue (CR07) tem um diâmetro de 14.2mm e 40% de teor de água. Estas diferenças importam para o conforto e ajuste, mas nenhuma lente é concebida para dormir, a menos que seja especificamente rotulada como de uso prolongado.

• Verifique o diâmetro e a curva base das suas lentes para garantir um bom ajuste.
• Consulte um profissional de saúde ocular antes de experimentar uma nova marca ou estilo.

O que fazer se adormecer acidentalmente com as lentes

Se adormecer acidentalmente com as lentes de diâmetro alargado, não entre em pânico. Quando acordar, remova-as o mais rápido possível. Se estiverem secas ou coladas, use lágrimas artificiais ou solução salina para as humedecer antes de remover. Não puxe nem force a remoção do olho.

Depois de remover as lentes, dê uma pausa aos seus olhos e deixe-os recuperar. Se sentir vermelhidão persistente, dor ou visão turva, contacte imediatamente um profissional de saúde ocular. Também é boa ideia substituir as lentes por um par novo se já passaram do prazo de vida recomendado, pois dormir com elas pode comprometer a sua integridade.

• Tenha lágrimas artificiais à mão para emergências.
• Se os sintomas persistirem, procure aconselhamento profissional.

Mito vs. Facto: Veredictos Rápidos

• Dormir com lentes de diâmetro alargado é seguro se se sentirem confortáveis: Falso. O conforto não equivale a segurança. A redução de oxigénio na córnea pode causar problemas mesmo que não sinta desconforto. Remova sempre as lentes antes de dormir.
• As lentes de diâmetro alargado são como lentes de contacto normais em termos de cuidados: Verdadeiro. São dispositivos médicos que exigem a mesma higiene e calendário de uso que qualquer outra lente de contacto. Trate as suas lentes de diâmetro alargado com o mesmo respeito que as lentes de prescrição.
• Pode dormir com qualquer lente de contacto se estiver rotulada como 'cosmética': Falso. Nenhuma lente cosmética é concebida para uso noturno, a menos que seja explicitamente aprovada por um profissional de saúde ocular. Verifique o rótulo do produto e siga os conselhos profissionais.

Segurança e Especificações das Lentes

• Giyomi RF Gray: As lentes de diâmetro alargado Giyomi RF Gray têm um diâmetro de 15mm para um efeito de aumento notável, uma curva base de 8.6mm e um teor de água de 38%. O diâmetro maior dá um visual dramático, mas também significa que mais do olho é coberto, por isso o ajuste adequado e o fluxo de oxigénio são ainda mais importantes. Remova-as sempre antes de dormir.
• Relax Blue (CR07): As lentes de diâmetro alargado Relax Blue (CR07) da Chusme têm um diâmetro de 14.2mm para um ajuste confortável e natural e 40% de teor de água para ajudar a manter os olhos húmidos. Um diâmetro ligeiramente menor e um teor de água mais alto podem ser mais confortáveis para alguns utilizadores, mas não as tornam seguras para uso noturno. A hidratação por si só não previne os riscos de dormir com lentes.

As lentes de diâmetro alargado podem ser uma forma divertida e segura de melhorar o seu visual quando usadas de forma responsável. A regra de ouro é simples: nunca durma com elas. Siga sempre as instruções do fabricante, respeite a saúde dos seus olhos e consulte um profissional de saúde ocular se tiver alguma dúvida. Os seus olhos agradecerão.