Peut-on dormir avec des lentilles cercle ? Mythes et réalités sur la sécurité des lentilles

Réponse rapide

Non, vous ne devez jamais dormir avec des lentilles cercle ou avec des lentilles de contact, sauf si votre ophtalmologiste les a spécifiquement approuvées pour le port prolongé. Dormir avec des lentilles non conçues pour le port prolongé peut priver vos yeux d'oxygène et augmenter le risque d'irritation, d'infection et d'autres complications. Retirez toujours vos lentilles avant de dormir, même pour une sieste.

Les lentilles cercle sont un moyen populaire d'améliorer la couleur de vos yeux et d'obtenir une apparence plus grande, semblable à une poupée. Mais avec leur popularité croissante, un certain nombre de mythes sur leur sécurité se sont également répandus. L'une des questions les plus courantes que nous entendons est : peut-on dormir avec des lentilles cercle ? La réponse courte est non, mais décomposons les faits et démystifions quelques idées fausses courantes.

Dans cet article, nous séparerons le mythe de la réalité en ce qui concerne la sécurité des lentilles de contact colorées. Vous apprendrez pourquoi le port nocturne est risqué, comment repérer les fausses affirmations et que faire si vous vous endormez accidentellement avec vos lentilles.

Mythe : Les lentilles cercle sont simplement cosmétiques et peuvent être portées pour dormir

Certaines personnes croient que parce que les lentilles cercle sont portées pour des raisons cosmétiques, elles sont moins « sérieuses » que les lentilles de prescription et peuvent être traitées plus négligemment. C'est un mythe dangereux. Les lentilles cercle sont des dispositifs médicaux qui reposent directement sur votre œil, comme toute autre lentille de contact. Elles nécessitent le même niveau de soin et d'attention que les lentilles prescrites pour la correction de la vision.

Toutes les lentilles de contact, y compris les lentilles cercle, réduisent la quantité d'oxygène qui atteint votre cornée. Lorsque vous dormez, vos yeux sont fermés et l'apport en oxygène diminue encore plus. Porter des lentilles pendant la nuit peut entraîner une hypoxie cornéenne, ce qui peut provoquer des rougeurs, une gêne et, dans les cas graves, des complications plus sérieuses. La règle la plus sûre est de toujours retirer vos lentilles avant de dormir.

• Ne dormez jamais avec des lentilles cercle, même pour une courte sieste.
• Lavez-vous toujours les mains avant de manipuler vos lentilles.
• Suivez le calendrier de remplacement recommandé par votre professionnel de la vue.

Mythe : Si les lentilles sont confortables, il est acceptable de dormir avec

Le confort n'est pas un indicateur fiable de sécurité. Certaines lentilles peuvent sembler bien même après des heures de port, mais cela ne signifie pas que vos yeux ne sont pas stressés. Les effets de la réduction d'oxygène peuvent être cumulatifs, et vous pourriez ne pas remarquer de problèmes jusqu'au lendemain ou plus tard.

Vos yeux ont besoin d'une pause des lentilles pour récupérer et rester en bonne santé. Même si vous ne ressentez pas de sécheresse ou d'irritation, dormir avec des lentilles peut toujours augmenter votre risque d'infection. Suivez toujours les directives du fabricant et les conseils de votre ophtalmologiste, pas seulement ce que vous ressentez sur le moment.

• Retirez les lentilles avant le coucher, peu importe leur confort.
• Si vous ressentez une gêne persistante, consultez un professionnel de la vue.

Mythe : Toutes les lentilles cercle sont identiques en termes de sécurité

Toutes les lentilles cercle ne se valent pas. Différentes lentilles ont des spécifications différentes, telles que le diamètre, la courbure de base et la teneur en eau, ce qui peut affecter leur ajustement et la façon dont vos yeux les tolèrent. Par exemple, une lentille de plus grand diamètre peut offrir un look plus dramatique, mais elle couvre également plus de votre œil, ce qui peut avoir un impact sur le flux d'oxygène.

Lors du choix de lentilles cercle, faites attention aux spécifications et choisissez des lentilles adaptées à vos yeux. Par exemple, la lentille Giyomi RF Gray a un diamètre de 15 mm et une teneur en eau de 38 %, tandis que la Relax Blue (CR07) a un diamètre de 14,2 mm et une teneur en eau de 40 %. Ces différences comptent pour le confort et l'ajustement, mais aucune lentille n'est conçue pour dormir, sauf si elle est spécifiquement étiquetée comme port prolongé.

• Vérifiez le diamètre et la courbure de base de vos lentilles pour garantir un bon ajustement.
• Consultez un professionnel de la vue avant d'essayer une nouvelle marque ou un nouveau style.

Que faire si vous vous endormez accidentellement avec vos lentilles

Si vous vous endormez accidentellement avec vos lentilles cercle, ne paniquez pas. Au réveil, retirez-les dès que possible. Si elles semblent sèches ou collées, utilisez des gouttes lubrifiantes ou une solution saline pour les humidifier avant de les retirer. Ne tirez pas et ne forcez pas pour les retirer de votre œil.

Après avoir retiré vos lentilles, laissez vos yeux se reposer et récupérer. Si vous ressentez une rougeur persistante, une douleur ou une vision floue, contactez immédiatement un professionnel de la vue. Il est également conseillé de remplacer vos lentilles par une nouvelle paire si elles ont dépassé leur durée de vie recommandée, car dormir avec peut compromettre leur intégrité.

• Gardez des gouttes lubrifiantes à portée de main en cas d'urgence.
• Si les symptômes persistent, demandez un avis professionnel.

Mythe contre réalité : Verdicts rapides

• Dormir avec des lentilles cercle est sûr si elles sont confortables : Faux. Le confort ne signifie pas sécurité. La réduction d'oxygène à la cornée peut causer des problèmes même si vous ne ressentez pas d'inconfort. Retirez toujours les lentilles avant de dormir.
• Les lentilles cercle sont comme les lentilles de contact ordinaires en termes de soins : Vrai. Ce sont des dispositifs médicaux qui nécessitent la même hygiène et le même calendrier de port que toute autre lentille de contact. Traitez vos lentilles cercle avec le même respect que les lentilles de prescription.
• Vous pouvez dormir avec n'importe quelle lentille de contact si elle est étiquetée « cosmétique » : Faux. Aucune lentille cosmétique n'est conçue pour le port nocturne, sauf approbation explicite d'un professionnel de la vue. Vérifiez l'étiquetage du produit et suivez les conseils professionnels.

Sécurité et spécifications des lentilles

• Giyomi RF Gray : Les lentilles cercle Giyomi RF Gray ont un diamètre de 15 mm pour un effet agrandissant notable, une courbure de base de 8,6 mm et une teneur en eau de 38 %. Le plus grand diamètre donne un look dramatique, mais cela signifie aussi qu'une plus grande partie de votre œil est couverte, donc un ajustement correct et un flux d'oxygène sont encore plus importants. Retirez-les toujours avant de dormir.
• Relax Blue (CR07) : Les lentilles cercle Relax Blue (CR07) de Chusme ont un diamètre de 14,2 mm pour un ajustement confortable et naturel et une teneur en eau de 40 % pour aider à garder vos yeux humides. Un diamètre légèrement plus petit et une teneur en eau plus élevée peuvent être plus confortables pour certains porteurs, mais cela ne les rend pas sûres pour le port nocturne. L'hydratation seule ne prévient pas les risques de dormir avec des lentilles.

Les lentilles cercle peuvent être un moyen amusant et sûr d'améliorer votre apparence lorsqu'elles sont utilisées de manière responsable. La règle d'or est simple : ne dormez jamais avec. Suivez toujours les instructions du fabricant, respectez la santé de vos yeux et consultez un professionnel de la vue en cas de doute. Vos yeux vous remercieront.